香港嬰幼兒園播报 · 2021年8月27日 0

宝宝如何添加第一口辅食?第一口辅食详解

  对于新生宝宝来说,辅食对宝宝的成长是非常重要的,是宝宝从母乳到正餐的一个过渡,辅食吃的好,以后吃五谷杂粮之类的就有一个好的基础,那么宝宝第一次吃辅食需要注意哪些方面呢?

宝宝如何添加第一口辅食?第一口辅食详解

  1、怎么吃的时机很重要

  对于4-6个月的宝宝,吃辅食最好的在吃母乳或者奶粉之前,先给宝宝吃辅食,因为宝宝接受辅食需要很长的一个过程,如果先喂奶后,宝宝可能就不太愿意吃辅食了,甚至会哭闹,所以最好是在吃奶之前,在宝宝有饥饿感的时候喂辅食。

  2、辅食的量怎么去把握

  宝宝的接受能力是很弱的,第一次吃辅食不宜太过着急,要一点一点的喂,观察宝宝的反应,循序渐进。

  3、学会制造氛围、鼓励宝宝

  宝宝虽然小,但是对于爸爸妈妈的表情和眼神动作是很敏感的,学习能力是非常强的。在第一次喂辅食的时候,可以选择在吃饭的时候,制造吃饭的氛围,激起宝宝学习的热情,同时通过眼神、动作去鼓励宝宝。一定要有耐心,慢慢的,宝宝就会接受了。

  4、辅食怎么选

  谷类是宝宝辅食的第一首选,如含铁量元素的米粉等,既不易引起宝宝过敏,而且营养丰富,可以帮助宝宝快速成长。

  以上就是关于宝宝第一口辅食详解,祝愿所有的宝宝都可以平安健康的成长!